Наверное, тяжело найти в наши дни девушку или женщину, которая не стремится быть красивой. Весомую часть красоты составляют красивые, ухоженные волосы. Но не всегда бывает так, что локоны в том состоянии, каком хотелось бы. Иногда волосы, которые еще недавно были прекрасны, становятся тусклыми, теряют блеск и ломаются, а иногда и вообще выпадают. Так что же с этим делать?
Причины ломкости волос
Ученые давно доказали, что волосы отражают общее самочувствие организма и к этому стоит серьезно отнестись. Волосы, как и ногти, являются придатками кожи. Зачастую девушки склоняются к мысли, что им от природы не дано иметь красивые и крепкие волосы. Это ошибочное утверждение.
Такие случаи бывают, но только в 3-4% от общего. В основном причиной ломкости волос является нехватка витаминов и остальных полезных веществ в организме, таких как минералы, ферменты, белки, углеводы, аминокислоты, жиры.
Как избежать проблемы
Для того, чтобы исправить эту проблемы, нужно начать пить чистую воду не меньше 1,5 литров в день и добавить в свой рацион больше зелени. Соблюдая такой режим несколько недель, вы заметите, что состояние волос заметно улучшилось. В 85% случаев именно из-за неправильного питания и плохого состояния здоровья волосы ломаются.
Стоит сначала проверить все ли в порядке с вашим гормональным балансом, а также с печенью, почками, желудочно-кишечным трактом и обменом веществ. Стоит также задуматься о внешних факторах, а конкретно, об окружающей среде. Климат вашего региона может влиять на здоровье волос.
Не мало важным аспектом является то, что необходимо знать, когда можно делать прическу или стрижку волос. Чтобы ваши волосы были красивыми и здоровыми, вы можете рассчитывать самостоятельно, когда лучше стричь волосы по лунному календарю стрижек на сайте lunday.ru.
Слишком сухой или жаркий климат способен разрушать строение волос. И один из основных факторов — это чрезмерное пользование бытовой химией и различными приборами для ухода за волосами, такими, как фен и утюжки для выравнивания.
Лучше пользоваться органической продукцией. Многие интернет-магазины сейчас предлагают широкий ассортимент бытовой химии и косметики из натуральных материалов.
Маска для лечения
Нам понадобится взять по одной ложке меда, оливкового масла, порошка хны, коньяка, добавить один куриный желток. Все это размешать до состояния однородной массы.
Полученный лосьон наносим на волосы, обматываем целлофаном и сверху полотенцем. Держим час, после моем голову шампунем.